「メンタルヘルス」、
近年よくみかけるキーワードです。
約５年前のことです。
私は前職（システム・エンジニア）にて、
ふとしたことからメンタルヘルスに関して学ぶ機会を得ました。
それまでは、
メンタルヘルス不全がどのようなもので、
誰もが発症しうる病であることや、
その前兆として注意すべき行動や症状など、
全く知りませんでした。
知っているのと知らないのとでは、
対応の仕方に雲泥の差が出ます。
知ることにより、
次の行動準備や実行ができるため、
リスクの顕在化を低減することができます。
知るためにたくさんの時間を割く必要があるのでは？
つまりは精神医学、非常に難しいのでは？
このような意見がありそうですが、
そんなことはありません。
それよりも、
職場内でリスクが顕在化してしまう方が、
よっぽどマイナスの影響が大きく、
事業継続に与えるダメージは計り知れません。
「メンタルヘルス」、
働きやすい職場を創造するためにも、
是非とも知っておくべきコトだと思います。
以下サイトを参考になさってみてはいかがでしょうか。
働く人のメンタルサポートサイト。
各種パンフレットなども掲載されています。
こころの耳
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http://kokoro.mhlw.go.jp/
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